Aug 28, 20225 minKirjoita tarinat uusiksi – muutat todellisuutesiHuomaatko ne tarinat, joita kerrot itsestäsi ja elämästä? Oikeastaan tarinoimme koko ajan itsestämme ja todellisuudesta.
Nov 24, 20212 minKun kuulet itsesi ja palaset loksahtavat paikoilleenViisi huomiota siitä, miksi coaching toimii Coachingin vaikuttavuudesta on yhä enemmän näyttöä työelämässä ja henkilökohtaisen kasvun...
Sep 27, 20212 minTietoinen, tunteva läsnäolo on silta ymmärrykseen ja yhteyteenTietoisuustaidot auttavat luomaan yhteyttä itseen ja toisiin. Hyväksyvä havainnointi vahvistaa sisäisiä taitoja ja arvostavaa kohtaamista.
Aug 23, 20214 minMitä on selkeys ja miksi sitä kaipaamme?Pohdintoja selkeyden kaipuusta ja 6 askelta ajatusten selkeyttämiseen.